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加圧と傷の治り

May 23, 2017

今日もうれしいお声をいただきました^^!

 

加圧トレーニングに携わらせて頂きやはり一番うれしいのが、体が理想のご自分になられること!

 

リハビリで通われている素敵なテニスプレーヤーの方が、痛みが楽になり症状が改善してこられたこと!

 

生のお声を書いていただきまたBLOGに乗せさていただきます^^!

 

まずはうれしい気持ちを伝えて

 

 

 

 

そう、なんです

 

私は昨晩グラスを洗っていてパリーん、、、ぐざっ。。。。

 

 

手を負傷。縫うまでの傷ではないですがい。。。痛くて悲鳴。。。血がだらーーー。。。

 

で。加圧の出番です^^!

 

やはり治りがはやいっつ!!!あの深さでピタッとくっついている今日の午後。。私は感動しました!

 

実際に病院のリハビリや野球選手などなどけがのリハビリに使われていますがではなぜ良いのでしょう?

 

負荷の大きなトレーニングは、筋肉、関節の痛みが生じ回復に時間がかかります。

 

でも加圧トレーニングは負荷があったとしても回復が早く疲労感があまり残りにくく。さらに低負荷でしっかり体が鍛えられるのです。

 

まず、けがや病気により筋肉が急激に衰えてしまった際のリハビリにも有効で、骨折、肉離れ、ねんざなどのけがの回復が早いというデーターがたくさん出て実際に回復される方がたくさんおられます。

 

回復力アップ=血流の変化と、筋肉の活性化、成長ホルモンの働き

 

やっぱりすごい(^^)b

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